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生完孩子後目前兩個多月

距離懷孕前的體重還有3公斤~

從12月初開始控制飲食

以前早餐那些奶茶~優酪乳

通通都成為我的拒絕往來戶

我現在幾乎每天早上都喝無糖的飲品

然後懷孕的時候便秘很嚴重

導致現在排便都不太順暢~~~~(嗚

尤其是女生本來就比男生容易便秘

這時候如果沒有好好的改善

很容易因為便秘而造成代謝不佳

整個氣色都會變很差唷!!!

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這次要跟大家分享的

草本茶集【玫瑰西施茶】

就是我近期早上喝的飲品

先說說草本茶集

對於這個品牌我完全不陌生

因為我娘家巷口就有一間草本茶集門市~

而草本茶集是源自於一間老字號中藥行-振興中藥行

將祖傳的草本知識融合現代的茶飲

有別於一般手搖店只喝的到加工後的飲品

草本茶集的飲品更為健康、天然

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【玫瑰西施茶】的成分非常的單純

玫瑰/洛神/仙楂

玫瑰含有多酚、花青素以及多醣體 

可幫助養顏美容

洛神含有果酸促進代謝

而仙楂可以幫助消化、去脂

 

就這麼簡單的三種成分

不另外添加其他東西

完全純天然~

 

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打開玫瑰西施茶茶包可以看見滿滿的真材實料

還附上一張檢驗報告 真的非常貼心

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沖泡的方式非常簡單

茶包放入杯子中 加入熱水約300c.c

我會用湯匙稍微按壓一下茶包

悶3~5鐘後就可以享用

超級快速方便

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茶包聞起來是淡淡的玫瑰香氣

有種讓人很放鬆~療癒身心的感覺

泡起來的茶色很美 

米拉喝的時候都會再加一匙蜂蜜

喝起來口感更滑順~

還有幫助潤滑腸道的作用

 

將茶包取出後就可以喝拉~~~~

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早上喝完後到晚上 肚子開始咕嚕咕嚕

然後然後!!!我就去廁所解放了

我是慢慢喝 所以完全沒有腹痛感

只是覺得有便意~是非常舒服的排便

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第一次喝【玫瑰西施茶】的時候建議各位先嘗試200c.c

過多的話會加速腸胃蠕動

先讓你的腸胃適應後再慢慢飲用

不要一下子喝太快~~

慢慢喝也可以細細地品嘗天然飲品的魅力

另外也建議在餐前兩小時和餐後兩小時飲用效果最好

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【玫瑰西施茶】的效果真的很威~~

(這點有廣大鄉民們可以見證!

好喝又可以幫助排便

解決了我宿便排不出的困擾

(進得去出不來有多痛苦你知道嗎!

而且成分非常簡單 

比起吃一些加工的排便產品

我更喜歡這樣天然的方式

 

分享給跟我一樣有排便困擾 

或是因為工作長久坐的小資女們~

讓我們一起邁向暢快人生!!!(誤

從此跟宿便說掰掰~~~

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【草本茶集】

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